Masz pytania? Chcesz złożyć zamówienie przez telefon? Zadzwoń: +48 603 767 631
Logo
  • O MNIE
  • BLOG
  • SKLEP
  • KONSULTACJE
  • KONTAKT
  • Shopping Cart
Logo

Czy wiesz, po co Ci koenzym Q10 w kosmetykach?

Koenzym Q10 (CoQ10), inaczej Ubichinion (z łac. wszechobecny) to organiczny związek chemiczny, który został odkryty w 1957 roku. Jest substancją podobną do witamin, w szczególności do witaminy E. Posiada niską masę cząsteczkową i intensywnie żółty kolor. Bardzo dobrze rozpuszcza się w tłuszczach i nie rozpuszcza się w wodzie.

koenzym q10 w kosmetykach

Gdzie występuje koenzym q10?

Jest szeroko rozpowszechniony w przyrodzie.

Jego obecność stwierdzono w mikroorganizmach, tkankach zwierzęcych, roślinnych i we wszystkich komórkach ludzkiego organizmu, głównie w mitochondriach. Największe ilości CoQ10 występują w mózgu, mięśniu sercowym, nerkach i wątrobie (narządy najbardziej aktywne metabolicznie).

Odpowiada on za wytwarzanie energii w każdej komórce organizmu. Poprawia szybkość i efektywność jej produkcji. Stymuluje układ odpornościowy, zwiększa dotlenienie tkanek. Chroni mitochondria przed wolnymi rodnikami.

Organizm ludzki syntetyzuje koenzym Q10 z tyrozyny i kwasów tłuszczowych, jednak jego naturalna synteza zmniejsza się po 35 roku życia, a także podczas długotrwałego stresu. Dodatkowo poziom Coq10 spada w czasie intensywnego wysiłku fizycznego.

Dlatego bardzo ważne, aby rozważyć w tych przypadkach jego suplementację aby zapobiec niedoborom. Niski poziom koenzymu Q10 to miedzy innymi też mniejsza zdolność do produkcji kolagenu i elastyny. Tak ważnych składników dla naszej skóry.

W jaki sposób Koenzym q10 działa na skórę?

Koenzym Q10 jest częścią składową łańcucha oddechowego, podstawowego elementu odpowiedzialnego za przemiany energetyczne w komórkach.

Pełniąc w nim rolę przenośnika elektronów ulega odwracalnej reakcji utleniania-redukcji. W formie zredukowanej jest także antyoksydantem, który zapobiega generowaniu reaktywnych form tlenu. To bardzo ważne bo reaktywne formy tlenu niszczą białka i lipidy błonowe.

W badaniach in-vitro* wykazano, że koenzym q10 chroni przed utratą glutationu (związku o właściwościach przeciwutleniających), obniża poziom mediatorów stanu zapalnego wywołanego przez promieniowanie UV, a także zmniejsza uszkodzenia DNA wywołane przez promieniowanie UVA.

*(Inui M, Ooe M, Fujii K, Matsunaka H, Yoshida M, Ichihashi M. Mechanisms of inhibitory effects of CoQ10 on UVB-induced wrinkle formation in vitro and in vivo. Biofactors. 2008;32(1-4):237-43. doi: 10.1002/biof.5520320128. PMID: 19096121)

Koenzym q10 jest odpowiedzialny także za regenerację α-tokoferolu. Wykazuje również stabilizujące działanie na błony komórkowe. Zwiększa ich odporność na działanie czynników szkodliwych, zapobiega wypływowi z komórki substancji takich jak woda, magnez, potas, wapń, które są niezbędne do jej prawidłowego funkcjonowania.

Ubichinion ma także wpływ na podział fibroblastów, co pozwala na szybszy metabolizm i odnowę skóry.

Pomaga zredukować utratę kwasu hialuronowego ze skóry. Stare fibroblasty mniej produkują glikozaminoglikanów (należy do nich między innymi kwas hialuronowy) i wolniej się dzielą, koenzym Q10 przyspiesza ten proces.

Przydatna wiadomość dla zmagających się z niedoczynnością tarczycy, u których produkcja GAG bardzo spada. Pisałam o tym w tym artykule.

Jakie są efekty działania kosmetyków z koenzymem q10?

W dużym uproszczeniu, koenzym Q10 jest jednocześnie antyoksydantem neutralizującym wolne rodniki, które niszczą naszą skórę. Jednocześnie przyspiesza jej regenerację. Po kilku tygodniach aplikowania kosmetyków z koenzymem q10 na skórę, można zauważyć znacząca poprawę w jej jędrności.

W badaniach aplikacyjnych wykazano, że stosowanie kremu z 1% koenzymu Q10 przez 5 miesięcy widocznie zmniejsza zmarszczki.

Składnik ten przyspiesza syntezę kolagenu, który jest podporą skóry, a także hamuje jego rozpad (dokładnie to hamuje powstawanie kolagenazy – enzymu niszczącego kolagen). Szybsza synteza kolagenu to prócz redukcji zmarszczek szybsza regeneracja. Bardzo ważne w przypadku ran, blizn, czy cery trądzikowej.

Czytając te publikacje postanowiłam w podobny sposób przebadać mój produkt NANI facial oil, który także zawiera 1% koenzymu q10. Zleciliśmy 6 tygodniowe badania aparaturowe, w których chciałam sprawdzić poziom wygładzenia skóry, poprawy kolorytu i redukcje zmarszczek. Wyniki wraz ze zdjęciami możesz zobaczyć tu.

Badania wykazały również, że kosmetyki z koenzymem q10 wpływają na rozjaśnienie przebarwień. Zapewne przez przyspieszenie odnowy biologicznej skóry. Poza tym prowadzonych badaniach wykazano, że CoQ10 może być użyty w preparatach kosmetycznych jako filtr przeciwsłoneczny o bardzo niskim ryzyku podrażnień.

Koenzym q10 warto suplementować, jeśli nie jesteśmy w stanie przyswoić go z pożywieniem (najwięcej CoQ10 znajdziemy oczywiście w mięsie, rybach, olejach). Wpłynie on bardzo dobrze  na ogólny stan naszego zdrowia.

W przypadku pielęgnacji koenzym ochroni skórę przed wolnymi rodnikami, promieniowaniem UV, przyspieszy regenerację, syntezę kolagenu i elastyny a także kwasu hialuronowego. To wszystko razem sprawia, ze kosmetyki z koenzymem q10 mają działanie przeciwzmarszczkowe i odmładzające.

Idealnie jeśli połączymy go z surowcami zawierającymi karotenoidy (naturalne przeciwutleniacze). Taka mieszanka zwielokrotni ochronne i przeciwstarzeniowe działanie na skórę. Skóra stanie się bardziej nawilżona, miękka, elastyczna. Pozbędziemy się drobnych zmarszczek, a głębokie staną się dużo płytsze. Będzie szybciej się regenerować. Skóra zyska zdrowy i młody wygląd.

Dbaj o siebie!

Aleksandra Kubas

3 thoughts on “Czy wiesz, po co Ci koenzym Q10 w kosmetykach?

  1. Uwielbiam ten olejek! Jest mega skoncentrowany i starcza mi na bardzo długo bo potrzebuje tylko dwie małe kropelki. Im dłużej stosuje tym widzę lepsze efekty (moja skóra wyglada jak po mini liftingu i jest jędrna, w szczególności okolice oczu). Chciałam zapytać czy przy kosmetykach które są tak bogate w składniki (jak właśnie olejek NANI) – musimy uważać z czym je łączymy? Np czy mogę ten olejek używać z innym kremem czy są pewne składniki które się „wykluczają”na wzajem i muszę uważać z czym je łączyć?

    1. Aniu, zalecam stosowanie tego serum w obecności lekkich kremów, lub naszego kremu naturalnego, lub kwasu hialuronowego (1% wystarczy). Ważne aby dokładnie oczyszczać skórę, ponieważ olejek przyspieszy regenerację naskórka a tym samym jego złuszczanie. Myślę, że codzienne mycie twarzy żelem/pianką z dodatkiem glinki (np. zielonej) wystarczy aby utrzymac cerę czystą i zapobiec zapychaniu skóry. Bo tylko taki problem może się pojawić 🙂 Olejku nie łaczyłabym z olejem z avokado (jest zbyt lepki, może przyciągać brud bardziej, co w połaczeniu z szybszym złuszczaniem naskórka spowoduje powstawanie krostek).
      Skóra sucha – serum plus kwas hialuronowy lub nasz naturalny krem
      Skura tłusta – serum plus codzienne mycie glinką i żadnych gęstych olejów.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

PLN Złoty polski
EUR Euro